女はやっぱり見た目です。

デブはそれだけで周りから自分に甘い人間だと思われる。特におひとり様デブは世間の風当たりが強い。何よりも太っている自分が許せない。

50日目59.8kg(-6.1kg)5月中に54kgになりたい!

【2020年5月14日スタート】
体重:65.9kg
体脂肪:36.7%
体内年齢:55歳






【今朝の体重測定】

体重:59.8kg(前日比-0.7kg)
体脂肪:-%
体内年齢:-歳

2日目-1.6kg
3日目-1.1kg
4日目-0.6kg
5日目(月)-0.3kg
6日目(火)-0.4kg
7日目(水)±0kg(生理初日)
8日目(木)±0kg(生理2日目)
9日目(金)±0kg(生理3日目)
10日目(土)-0.2kg(生理4日目)
12日目(月)+1.0kg
13日目(火)-1.0kg
14日目(水)-0.4kg
15日目(木)-0.5kg
16日目(金)-0.7kg(60.1kg)
17日目(土)-0.2kg (59.9kg)
18日目(日)-0.1kg (59.8kg)
19日目(月)+0.5kg (60.3kg)
20日目(火)-0.7kg (59.7kg)
21日目(水)+0.1kg (59.8kg)
22日目(木)+0.2kg (60.0kg)
23日目(金)-0.1kg(59.9kg)
24日目(土)+0.2kg(60.1kg)
25日目(日)
26日目(月)
27日目(火)
28日目(水)
29日目(木)+1.3kg(61.4kg)
30日目(金)-0.5kg(60.9kg)
31日目(土)-0.4kgで合計-5.4kg(60.5kg)
32日目(日)
33日目(月)合計-5.0kg(60.9kg)
34日目(火)-0.5kgで合計-5.7kg(60.2kg)
35日目(水)-1.1kgで合計-6.8kg(59.1kg)
36日目(木)-0.3kgで合計-7.1kg(58.8kg)
37日目(金)-0.2kgで合計-7.3kg(58.6kg)
38日目(土)+0.3kgで合計-7.0kg(58.9kg)
39日目(日)+0.1kgで合計-6.9kg(59.0kg)
40日目(月)
41日目(火)+0.2kgで合計-6.7kg(59.2kg)
42日目(水)+0.1kgで合計-6.6kg(59.3kg)
43日目(木)-0.5kgで合計-7.1kg(58.8kg)
44日目(金)-0.1kgで合計-7.2kg(58.7kg)
45日目(土)+0.6kgで合計-6.6kg(59.3kg)
46日目(日)+0.1kgで合計-6.5kg(59.4kg)
47日目(月)+0.6kgで合計-5.9kg(60.0kg)
48日目(火)+1.0kgで合計-4.9kg(61.0kg)
49日目(水)-0.5kgで合計-5.4kg(60.5kg)
50日目(木)-0.7kgで合計-6.1kg(59.8kg)


昨日はジメジメして暑かった。

ホットケーキミックスでバナナケーキを作って、
4切れも食べちゃいました(^^;;


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